2018年3月4日日曜日

3月&4月のクラススケジュール、そしてヨガクラスのこと

おはようございます
八幡 祐子です

春一番も吹いてひな祭りも終わり
すっかり春らしくなりましたね〜

風邪をひいて体調を崩したり
年度末でお仕事に追われていたり
バタバタと春を迎えている方も
いらっしゃるかもしれませんね

昨日は3月最初の陰ヨガクラスでした

お二人の生徒さんに参加いただき
10分の瞑想と陰ヨガのシークエンスを
一緒にプラクティスしました

普段、ヨガクラスの風景や集合写真を載せたり
クラスの内容や感想をブログに掲載しないので

もしかしたらクラスの雰囲気が伝わらないかもしれないですね、笑

ブログの更新も適当だし
ちらしなどで広告も何も出していないので
本当に知ってる人しか知らない(笑)ヨガクラスかもしれません・・

もっと積極的にプロモーションをすれば良いのですが
自分の気持ちが今は乗らないので
自分の心地よい範囲でお知らせ&開催しています

私のヨガクラスに来てくださる方は
ほとんどがヨガ以外の場所で
私と面識がある方で

普段の私を見て
「えーヨガ教えてるんだー!やりたーい!」と
興味を持って下さる方がほとんどです

ヨガ初心者の方もとても多いです
そして、私の看護師という職業がら
介護や看護に携わっている方もたくさんいます

クラスの人数は少ない時で2人くらい
多い時は8人くらい

スタジオ自体はもっと大人数でも入れるのですが
今はこじんまりと少人数のようなスタイルになっています

たまに「陰ヨガ」「神戸」で検索して
このブログを見つけてくださり
全くお会いするのも初めての生徒さんも
ありがたいことに来てくださいます

それはそれでとってもとっても嬉しいです!!

たまに私と面識がある方で
「実はブログ読んでるんです、照」とこっそり教えてくれる方がいます
(ほとんど男性、笑)
知り合いなのにこっそり盗み読みしている気分なんですかね、笑
どうどうと読んで頂いて構いませんよ!!
「ブログ読んでるよ〜」と言われるのは嬉しいものです^^

毎回、レギュラーの生徒さんや初めての方
お久しぶりの方、レギュラーさんだけど少しメンバーが違ったり

その時の雰囲気がいつも違って
ヨガクラスの前後のちょっとした会話で
私自身が気づきをいただくことも多く

毎回集まるべくして集まった
ご縁のある方だなーと感謝の気持ちが自然と湧いて来ます

なんだかとりとめのない内容になりましたが

これを読んで私のヨガクラスに興味をもってくださったら嬉しいな♪
まずは一度体験しに来てくださいね

そして、レギュラーさんもお久しぶりさんも
またぜひお越しくださいませ

不定期ではありますが
しばらくはマイペースに続けていきますので^^



🔷  ヨガクラスのお知らせ 🔷

「陰ヨガと瞑想」

【日時】3 月 3 日(土)18:45 〜 20:15(90分)
              3 月 24 日(土)18:45 〜 20:15(90分)
              3 月 31 日(土)18:45 〜 20:15(90分)
              4 月 7 日(土)18:45 〜 20:15(90分)
              4 月 14 日(土)18:45 〜 20:15(90分)
              4 月 28 日(土)18:45 〜 20:15(90分)
      
【場所】神戸 新開地 スペース楽の森
       〒652-0801 神戸市兵庫区中道通1-3-5 森本グラスビル3F
       アクセス→こちら

陰ヨガをメインとした
ゆっくりリラックス系のヨガです

クラスでは10分ほどの瞑想も行います

陰ヨガ・クラス詳細はこちらをご参照ください♪


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