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2017年12月20日水曜日

クリスマスイヴイヴは陰ヨガで☺️

今年最後の陰ヨガクラス
今週の土曜日、23日に開催です♪

月曜日に新月を迎え
22日は冬至

日々の体の疲れや
冷えてこっている部分

こころの中の
ごちゃごちゃしたもの

最近のちょっとしたことから
1年を振り返って整理したいこと

今の自分に必要なこと
不必要なこと

そんなことを
ちょっと時間をとって考えて見る
とても良いタイミングです

私も「手放すリスト」を作成中

ここ数日で大きなものも
手放しました

ちなみにプロフィールの写真は
手放した翌日の朝に撮ったものです

自分で言うのもなんですが
透明感が増した気がします!

ちょうどよい区切りのとき

陰ヨガで
ゆっくり
しっとり

自分と向き合う時間を
一緒にもちませんか?

いつも誰かのために
頑張っている
あなたに来て欲しいです

予約不要なので
当日ふらっと足を運んでくださいね♪

お待ちしています😊

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

「陰ヨガと瞑想」
1月の予定もアップしました♪

【日時】12 月   9 日(土)18:45 〜 20:15(90分)
             12 月 23 日(土祝)18:45 〜 20:15(90分)
              1 月 6 日(土)18:45 〜 20:15(90分)
              1 月 20 日(土)18:45 〜 20:15(90分)

【場所】新開地 スペース楽の森
       〒652-0801 神戸市兵庫区中道通1-3-5 森本グラスビル3F
       アクセス→こちら


クラス詳細はこちらをクリック♪






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