2017年11月29日水曜日

とにかく温かく、そしてぐっすり眠る

カラカラ冷えひえになるこの季節は
ヴァータの質が乱れ狂う🌪ので
マッサージで温めてぐっすり寝る、が最優先です

やっと自分でバランス取れるようになってきたー😃



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「陰ヨガと瞑想」

【日時】12 月   9 日(土)18:45 〜 20:15(90分)
             12 月 23 日(土祝)18:45 〜 20:15(90分)

【場所】新開地 スペース楽の森
       〒652-0801 神戸市兵庫区中道通1-3-5 森本グラスビル3F
       アクセス→こちら

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