2017年も後半が始まりましたね
みなさん、いかがお過ごしですか?
7月も1回ではありますが
陰ヨガクラスを行います☆
詳細は下記です↓↓↓
(ちなみに8月はお休みです)
パン断食を始めて17日経ちましたが
肌がすべすべになった以外は
特に大きな変化を感じていません・・・
便秘や眠りが浅いことに
どんな変化が見られるか、と
観察していたのですが・・・
あんまり変わらない
パンと言うより
パンを含む糖分の摂り過ぎなのかな
そんな風に思い始めました
今の自分の体
お別れするその日まで
大切にメンテナンスして
その可能性を多いに発掘しよう
7月15日、お時間合う方は
ぜひ遊びにいらしてくださいね☆
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【日時】7 月 15 日(土)18:45 〜 20:15(90分)
【料金】 2,000円
*初めての方(つなぐヨガ/つなぐ陰ヨガに参加されたことのない方)は初回1,500円でご参加頂けます
【持ち物】動きやすい服装、飲み物、タオル
*ヨガマット、ブランケットは無料でご利用頂けます
*あまり体を動かさないので、冷えないよう靴下や重ね着であたたかくしてお越し下さい
*予約制ではございませんので、当日ふらっと参加も大歓迎です!
(でも、事前に下記まで参加表明いただけたら、とっても嬉しいです!)
【問い合わせ】八幡 祐子(やはた ゆうこ)
メールかFBメッセージでお気軽にご連絡ください
E-mail: floweringyoga@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/yuko.yahata.9
講師プロフィールはこちらです☆
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