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2017年5月21日日曜日

やっぱりパンが好きだ!!

月1ゆっくりペースの陰ヨガクラス。昨日は2回目の開催でした

久しぶりにお会いできた方や、共に働いているお仲間まで、、こうして足を運んでクラスに来て下さるのがしみじみ嬉しく。。

次回は6月17日(土)です
(またお知らせしますが、しばらくは第3土曜日で開催しようかなと思っています)

ちなみに、ちなみにですが、5月28日(日)にスペースわにで行う予定だった陰ヨガWSは延期になってますので、あしからず。。また然るべきタイミングで企てられたらと思っています

どうぞよろしくお願い致します。

と、ヨガクラスの感想&宣伝はさておき!

今日はパンを焼きました



発酵したところ 
ロンドンにいた頃は、どのアパートにもオーブンがあったので、よくパンやスコーンを焼いていました。日本に帰ってから、せっかくオーブンレンジを買ったのに全然パンを焼いていなかった私。。手で捏ねるなんて面倒なことをする気持ちの余裕がなかったんでしょうな。。

それで、美味しい手作りパンが食べたい!と思って久しぶりにコネコネしました♪

ジャーン!!!

全粒粉の田舎パン


切るとこんな感じ
もう、悶絶級の美味しさでした!!自画自賛!!
明日は、これをトーストしてバターを塗って朝ご飯にするのが楽しみ〜
蜂蜜やジャムやチーズもいいなぁ
サンドイッチもいいなぁ

そしてそして、最近、紅茶のことなら何でもお任せ!の紅茶博士のお友達が、北欧紅茶を送ってくれました☆


ちなみにセーデルブレンドは、ノーベル賞授賞式で出されるお茶だそう!
スコーンやシナモンロールを焼いてお茶会をせねば〜

あぁ、ベイキング楽しい!


♦ヨガクラスのお知らせ♦
現在、WSは予定していません。しばらく月1クラスの予定です。

「陰ヨガと瞑想」
クラス詳細はこちらをクリック♪

【日時】6 月 17 日(土)18:45 〜 20:15(90分)

【場所】新開地 スペース楽の森
       〒652-0801 神戸市兵庫区中道通1-3-5 森本グラスビル3F
       アクセス→こちら

【料金】 2,000円 
*初めての方(つなぐヨガ/つなぐ陰ヨガに参加されたことのない方)は初回1,500円でご参加頂けます

【持ち物】動きやすい服装、飲み物、タオル
                        
*ヨガマット、ブランケットは無料でご利用頂けます
*あまり体を動かさないので、冷えないよう靴下や重ね着であたたかくしてお越し下さい
予約制ではございませんので、当日ふらっと参加も大歓迎です!
(でも、事前に下記まで参加表明いただけたら、とっても嬉しいです!) 

【問い合わせ】八幡 祐子(やはた ゆうこ)
   メールかFBメッセージでお気軽にご連絡ください
   Facebook: https://www.facebook.com/yuko.yahata.9

講師プロフィールはこちらです☆


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