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2016年7月28日木曜日

新しい布ナプキンを買ったよ

布ナプキンを使い始めて
かれこれ2年半になります

murmur magazineを読んで
まず冷えとりを始め
その流れで布ナプキンへ

私はスナフを愛用していて
普段のライナーとしても
生理時のナプキンとしても
大変お世話になっています

なんと言ってもお手入れが楽!

お風呂に入る時に
植物性の石鹸でさささーと洗うだけ

すぐに乾くし
とっても清潔です

スナフ以外に
people treeの布ナプキンも
あわせて使っているのですが

最近、可愛いものが欲しくなって
とびきり素敵な布ナプを新調しました!

布ナプキン☆


petite la' deux (プティラドゥ)
今回選んだのはシャビーローズという柄
ローズというだけでも女性が開くわ!

前からブログは拝見していて
オーナーさんの考え方が
とても好きなのですが

布ナプキンへの情熱もとても感じるし
なんと言っても絵柄が可愛くて豊富です

どれにしようか・・・
と迷っている時間も楽しいです

布ナプキンは自分に優しくするための
必須項目だと思うのですが

布ナプキン使ってみよう!
と決めた瞬間から
体が喜ぶのが分かります

女性の部分がルンルンするというか・・

私は決して生理が軽い方ではなくて
特にメンタルでの落ち込みが激しいです

過去記事↓
ヨガだけしてれば良いという訳ではなさそうだな。生理で気がついたこと。

それでも
布ナプキンにしてから
少しずつ変化を感じています

・痛み止めがなくてもほぼ大丈夫になった(でも、我慢はしない)

・デリケート部分の痒みや肌荒れはゼロ

・「汚物入れ」に捨てる紙ナプキンとは違い、自分の手で洗うので、経血を目で毎回確認でき、自分の一部として捉えるようになった

(「汚物入れ」というネーミングがそもそも不快だし、その中に自分の一部である血液を捨てるという行為が好きではありません。)

・生理の期間が短縮傾向(3−4日でほぼ終わる)

・最近は、トイレで経血コントロールできるようになり、ナプキンはあんまり汚さなくなった

・夜中に経血で腰のあたりまでショーツが汚れることはなくなった

・自分を大切にする、という意識がより高まった

などなど

そして、これは毎回ではないけど
満月の前後に生理が来るようになりました

先月は満月の翌日(夏至)に
そして、今月は満月の日に

しかも、今月の生理は
自分でも驚くほど軽くて
痛みもないし、頭も冴えるしで
とてもハッピーに過ごすことができました

しかも、経血が出るタイミングが
少し分かるようになったのです

「そろそろトイレで出してね」
と子宮からお知らせがピンと来る、というか・・

生理は、本来は「つらい」ものではないそうです

そして、月に一回
血液を排出することで
とてもパワフルな浄化になります

まさに女性だけの特権です

布ナプキンにしてから
生理を迎えるのが嬉しくなりました

まだ、しんどい時もあるし
旅行や長時間の外出で
どうしても紙ナプキンが便利。。
という時もあるけど

月に一度
自分の内側のエネルギーを
まるごと感じることができます

頭もぼーっとするせいか
よく眠れるし
瞑想もいつもより深まります

これらの感覚は
あくまで私の経験なので
もちろん個人差はあると思いますが・・

女性の話だけれども
男性の方にもぜひ知ってもらいたい

ご自分のパートナーや娘さんと
布ナプキンや生理の話ができる男性って
最高にかっこいい!

布ナプキン、超絶おすすめです☆




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